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Mental Coach
für Kinder, Jugendliche und Erwachsene
Yogalehrerin
Expertin für Angst, Stress und Burnout (Prävention)


Verena Meier
17. Sept. 20235 Min. Lesezeit
7 Maßnahmen zur Stärkung deiner Resilienz
Resilienz-Training im Miniformat Der eine Mensch kommt mit Belastungen zurecht, die den anderen an die Belastungsgrenzen führen. Warum...
12 Ansichten0 Kommentare


Verena Meier
24. Juli 20233 Min. Lesezeit
Resilienz - Trend oder Zukunft (Teil 4)
Stimmungsmanagement Gefühle werden gespiegelt: Zweifelst Du, zweifelt auch Deine Umgebung! Gefühle kontrollieren klingt erst mal nach...
33 Ansichten0 Kommentare


Verena Meier
17. Juli 20232 Min. Lesezeit
Resilienz - Trend oder Zukunft (Teil 3)
Selbstwirksamkeit Wo machst Du im Leben Anderer einen Unterschied? Wo hast du das Gefühl, die Dinge "im Griff" zu haben und an welchen...
31 Ansichten0 Kommentare


Verena Meier
9. Juli 20232 Min. Lesezeit
Resilienz - Trend oder Zukunft (Teil 2)
Selbstwahrnehmung Selbstwahrnehmung und Fremdwahrnehmung gehen manchmal sehr auseinander. Warum eigentlich? Und ist das immer Negativ? Es...
38 Ansichten0 Kommentare


Verena Meier
3. Juli 20233 Min. Lesezeit
Resilienz - Trend oder Zukunft? (Teil 1)
Achtsamkeit Resilienz ist in aller Munde. Doch was ist das überhaupt und ist es nur ein Trend oder essentiell in der heutigen Zeit, um...
81 Ansichten0 Kommentare
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